Václav TOMAN
lektor mindfulness, školitel v oblasti pozitivní psychologie a stress managementu
Václav Toman je absolventem kurzu aplikované psychofyziologie -
Biofeedback and Self-Regulation v San Franciscu, USA, kde studoval
pod vedením světového experta v oboru Erika Pepera, Ph.D. Věnuje
se tématům wellbeingu jako stress management, duševní hygiena,
pozitivní psychologie nebo mindfulness. Metodě mindfulness se
věnuje intenzivně již od roku 2015 a nyní působí s kvalifikací
Qualified MBSR Teacher pod vedením renomovaných evropských
mindfulness lektorů jako Lot Heijke nebo Petra Meibert. Co Václava
na tomto oboru baví je fakt, že může pomáhat svým klientům objevit
techniky, které jim pomáhají zvládnout každodenní náročné úkoly v
práci i v životě, techniky, kterými mohou snížit stres, dosáhnout
lepší koncentrace a získat pocit pohody nejen v pracovním
prostředí.